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    让鼻子通气的最快方法是什么?

    帖子创建时间:  2021年03月15日 16:55 评论:0 浏览: 71 投稿

    1.热气熏蒸

    如果自己症状比较轻,就可以利用水温帮助鼻子通气,效果也比较明显,可以让自己鼻子里面的分泌物变软变湿,方便清理,可以用杯子接一点热水,然后把杯子放到自己的鼻子下面,这样热气就可以进入到自己鼻腔里面,注意不要使用沸水,避免烫伤,也可以用感觉的毛巾,放在温水里面浸泡几分钟,拧干后敷在鼻子上面,增加鼻腔里面的湿度,也是让鼻子通气的最快方法。

    2.姜汤

    让鼻子快速通气的方法,还包括喝汤,比较适合身体受寒的患者,大多数情况下,都会使用比较老的生姜切片煮汤,可以帮助身体发汗,对缓解鼻塞有很好的效果,在煮汤时,也可以适当的加一下香葱或者红糖,都可以帮助身体疏散寒气,对于咳嗽的症状,也有一定的缓解作用,如果自己鼻塞的情况特别严重,需要在医生的指导下服用药物进行治疗,避免延误病情。

    3.按摩

    想要让自己的鼻子通气,也可以轻压自己的鼻子,这也是比较快速的方法,要注意找准位置,在鼻翼的外侧边缘,有一个迎香穴,可以用手指轻轻按摩,能让自己的鼻子快速通气,适合鼻子不通气,但是没有疼痛症状的患者,还可以按摩手臂上的一个穴位,对缓解鼻塞也有比较明显的效果,可以把手臂弯起,在弯曲部位靠外侧的地方,有一个曲池穴,按摩之后不但可以让鼻子通气,还可以缓解肌肉的酸痛,如果对这些穴位进行艾灸,见效也比较快,鼻子堵塞的症状就会减轻,建议在正规的医院进行艾灸,避免自己找错穴位或者手法错误,给身体带来不必要的伤害。

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