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    如何熏香更健康?

    帖子创建时间:  2018年12月20日 12:05 评论:0 浏览: 432 投稿

      沉香熏香对身体大有益处,自古以来人们都知道,沉香芳香开窍、止痛、通经络、安神、镇惊、收敛祛风;睡觉前在室内熏香,有助于安神睡眠,大大提高睡眠质量;工作时熏香可以减缓压力、放松神经,十分提神,继而提高工作效率;在佛教中,沉香熏香可以净心净气,常被用来供养佛、菩萨。熏香日渐成为日常生活的一部分了,那么如何熏香更健康呢?
      
      1、沉香熏香的味道种类非常多,可以选择自己感觉非常好的香味,另外不同味道的熏香功效都不尽相同,可以适当变换不同的熏香使用;
      
      2、室内点香时,要考虑空间的大小,选择适合的量的熏香,一般家居用只需点一根就够;
      
      3、开始点香时,如果有少许黑烟,这是因为燃烧不充分造成的,可能是香受潮了,这时的熏香不利于健康,需要注意香的储存环境保持干燥,把受潮的熏香及时晾干再用;
      
      4、点完第一支换第二支时,如果两支香味不一样,需要间隔1-2个小时,避免混杂造成香味不纯;
      
      5、熏香点燃后,高温作用时香里的油脂和原料产生化学变化而释放烟雾,香味会有一点变化,待一支香燃尽以后,房间的余香才是它真正的味道,会留很久;
      
      6、沉香熏香都是天然植物制成,无毒无害,但每个人的体质不同,有人体质可能不适合某种熏香,可能会有不适感,若发现不适,应立即停止使用;
      
      7、熏香最好在睡前的半个小时点完,余香更能使精神放松,达到助眠安眠的效果,但是持续失眠建议应就医且对症下药(熏香毕竟不是药品);
      
      8、熏香的燃烧时间受到很多因素的影响,空气流通速度、香本身原料以及香体大小等,可以根据自身需求来使用合适的熏香;
      
      9、熏香点燃必须要放置于专用的香炉香具内,以防引燃其他物品,可以把香炉放在房间通风位置的台面或者地面上,注意不能和易燃易爆物品放的太近。

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