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    防癌抗癌知识

    帖子创建时间:  2013年05月21日 20:27 评论:0 浏览: 2149 投稿
    每天喝牛奶远离乳腺癌。最近《国际癌症杂志》发表了挪威的一项研究,研究员花6年时间随访了4.8万名年龄在34—39岁的未绝经妇女,在排除了年龄、生殖能力、激素水平、身体质量指数、体育锻炼等因素的影响后发现,每天喝超过3杯牛奶的女性,罹患乳癌的几率可以减少一半  运动有助预防乳腺癌。最近美国《癌症》杂志发表的一项研究报告指出,对于绝经后妇女,散步、骑自 行车等休闲运动可以预防乳腺癌。荷兰研究员对6.2万名55岁以上妇女进行了为期8年的随访,内容包括她们的饮食习惯和癌症发病风险,并收集她们平时休闲运动、参与体育锻炼的数据。研究结果发现,每天散步或骑自行车加上其他家务劳动时间超过90分钟的妇女较少患乳腺癌,不做运动或家务劳动的妇女乳腺癌发病率没有改变,因此体育运动是少数可更改的乳腺癌保护因素之一
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