保健养生的春天

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    秋季养生-聊聊西洋参黄芪枸杞泡水喝的功效

    帖子创建时间:  2018年10月02日 16:11 评论:3 浏览: 477 投稿

    养生的食物有很多种,今天小编简单说一下黄芪、枸杞、西洋参吧。很多中药都是可以用来泡水喝的,那么,大家有没有试过黄芪、枸杞、西洋参一起泡水喝呢?接下来,就来给大家具体的介绍一下关于黄芪、枸杞、西洋参泡水喝的功效吧!

    西洋参、枸杞子、黄芪沸水冲饮有补气养阴生津,滋脾润肺,滋补肝肾,益精明目,强壮身体,提高人体免疫力的作用。西洋参具有补肺降火,养胃生津,益气安神的功效常常被用于治疗肺阴不足,虚热喘咳,咯血,热病伤阴燥咳,病后虚弱等症状。而枸杞则具有滋补肝肾,益精明目的功效,常被用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明等症状。黄芪功效主要表现为补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌。用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,气虚水肿,痈疽难溃,久溃不敛,内热消渴等。小编一般喝的是意康德这个牌子的。

    这些中药虽然很好,但是任然有需要注意的服用事项,下面小编就介绍几点:

    西洋参还可以跟三七搭配,但是西洋参与三七搭配比例要如何呢?

    其实具体要看您适用于什么疾病,每种疾病的配伍比例是不同的,如果是用于日常保健,三七和西洋参按照1:11:2的比例服用就可以了

    西洋参可以和红枣一起泡吗

    可以,西洋参和红枣都是补虚药。
    西洋参药性:甘、微苦,凉。归心、肺、肾经。功效:补气养阴,清热生津
    常用于气阴两伤证、阴虚火旺的喘咳痰血证。不宜与藜芦同用。西洋参皂苷有镇静、抗惊厥、抗心律失常、抗心肌缺血、强心、抗休克、增强免疫力、利尿、抗疲劳、抗应激、护肝等作用。

    阿胶和西洋参能一起吃吗

    首先来说西洋参阿胶是可以在一起用时吃的。但是有一点就是这属于两种补品的药物,食用的话必须要根据自身的情况来选用。也就是说不能随便的食用,中医角度来说:阴阳平衡是健康的关键,不能盲目的服用某些药物来打破体内的阴阳。过盛和缺乏都会对身体健康产生不利影响的。

     

    以上就是需要注意的地方,读到这里小编在介绍几种上述中药泡茶跟做菜的方法吧,拿意康德的药材举例

     

    一 花旗参排骨汤

    材料:

    花旗参片3-5克、排骨2根(300克左右)、姜4片、桂圆肉4-6粒、红枣4

    做法:

    1、排骨提前请肉铺剁成小块,桂圆肉、红枣提前泡软待用。2、起一锅,排骨和水一起烧到水开,排骨煮出血沫后,捞出温水漂去浮沫,3、氽烫排骨的同时,另坐一汤锅烧上足量热水,将氽烫好的排骨放入汤锅,加入姜片、红枣、桂圆、花旗参一起煲煮。4、待汤开后,转小火熬煮1.5-2小时,调入盐、白胡椒粉即可食用。5、也可以加一些山药或其他蔬菜煮后食用。

     

    二 花旗参炖瘦肉

    材料:

    花旗参3条,瘦肉150克,姜1片,盐适量

    做法:

    1.花旗参洗净;瘦肉洗净后剁碎。2.将花旗参和肉放入炖盅中,加入适量清水。3.隔水炖2小时。4.加入适量盐调味即可。

     

    三 黄芪黄精枸杞西洋参养生茶

    黄芪8克,黄精10克,枸杞5克,西洋参8克。经常泡茶喝,四种药材都是上品,每次用量都控制在10克以内。黄芪8克,黄精10克,枸杞5克,西洋参8枸杞子滋阴养肝,黄精补气,对于泌尿系统病症、妇科疾病有缓解作用。

    另外,枸杞子可以明目,青少年也适合饮用,但每周不要超过3杯。相关资料表明,西洋参不适合有慢性乙肝的人使用。undefined

     

    四 花旗参鸡汤的做法

    材料

    老母鸡半只,花旗参10克,盐适量

    做法

    1.老母鸡撕掉鸡皮,斩大件;花旗参切片2.老母鸡放进水里煮开,冲洗干净浮沫3.把飞水以后的老母鸡和切片的花旗参放进汤锅里,加入8碗清水4.大火煮开后,继续煮15分钟,然后转慢火煲1.5个小时,放盐调味即可

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    五 花旗参炖竹丝鸡

     

    食材明细

    竹丝鸡半只(约600克)花旗参 10瘦肉 150

    制作方法

    1.去皮竹丝鸡半只,瘦肉,花旗参10克,记得把鸡的肺去除干净。2.放入全部材料:竹丝鸡、瘦肉、花旗参,水2500毫升。3.开大火煲开10分钟。4.盖上锅盖小火煲1.5-2小时。5.无需放盐。甘甘的很香。

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