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    夏季高温谨防热射病

    帖子创建时间:  2017年07月10日 11:52 评论:0 浏览: 206 投稿

        进入7月份以来,气温不断攀升,天气预报频繁发出高温黄色预警。夏季高温很容易中暑,而“热射病”就属于重症中暑,是一种致命性疾病,病死率高。因此,一定要引起注意、重视预防。

            中暑容易发生在高温、高湿环境中,从事重体力劳动或进行强身体活动的人。由于身体出现了体温调节障碍,水、电解质平衡失调,心血管和中枢神经系统功能紊乱。中暑一般分为:

     

            中暑先兆:在高温、高湿环境下出现乏力、出汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、体温正常或略高等症状。

            轻度中暑:除了出现中暑先兆的症状外,体温升高,达到38℃以上,面部出现潮红、皮肤灼热,有的还有恶心、呕吐、面色苍白、脉率增快、血压下降、皮肤湿冷等表现。

            重症中暑:除了轻度中暑的表现外,还有热痉挛、腹痛、高热昏厥、昏迷、虚脱或休克表现。

            热射病在中暑的分级中就是重症中暑,是指因高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而引发神经器官受损。

     

             发生中暑的原因,主要是持续高温、高湿的环境下,人体体温调节功能失调,汗液无法正常排出,体内热量过度积蓄,高热持续不退,或长时间昏迷,严重的会发生器官功能衰竭,引起死亡。

             容易发生中暑的高危人群主要包括交通警察、运动员、环卫工人、建筑工人、农民、渔民等在户外长时间工作的人群;另外,年老体弱,高血压等慢性病者、儿童和孕妇等也容易出现中暑。

             遇到高温天气,一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时,要注意降温。如高温下发生出现昏迷的现象,应立即将昏迷人员转移至通风阴凉处,冷水反复擦拭皮肤,随后要持续监测体温变化,若高温持续应马上送至医院进行治疗,千万不可以为是普通中暑而小视,耽误治疗时间。

     

             运动有益健康,这是不争的事实。但是也要注意避开全天中高温的时段,运动要把握好度。

             预防中暑需要注意:

            1、避免在高温、高湿的气候下长时间工作、运动或在外活动。

            2、在炎热的夏季进行运动,选择晚上或气温不太高的情况下进行。

            3、注意及时喝水,不要口渴了再喝。如果需要,补充电解质水。

            4、如果出现头晕、恶心等症状,应马上休息、降温。

            如果没有好转,立即送医院诊治。

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