家居

  1. 4.0万 成员
  2. 13.6万 人气

参与评论

    冬季药膳汤

    帖子创建时间:  2015年11月26日 15:57 评论:6 浏览: 595 投稿

    海带药膳排骨汤

    食材:排骨 500克   干海带 适量
    调料:党参 适量黄芪 适量老姜片 适量花椒粒 适量红枣 适量盐 适量味精 适量
    做法
    1 材料准备好。
    2 将黄芪、党参、红枣、老姜片洗干净连同花椒粒放入炖锅里,加适量的水浸泡30分钟。
    3 排骨洗干净,炒锅或煮锅里加适量的水煮开,将排骨放入煮开的水里,煮沸1分钟,捞出来放入汤盆里放入一旁备用。
    4将干海带放入汤盆里加入70到80摄氏度的水浸泡5到10分钟。
    5 将浸泡30分钟的药膳水煮开10分钟后将煮过水的排骨放入里面,炖30分钟。
    6 将浸泡后的海带,洗干净切成片。
    7 排骨药膳在炖30分钟后,将切好的海带倒入里面。再关中火炖20到30分钟。炖好后,放入适量的盐和味精,搅拌均匀就可以出锅了。

    主图2 副本

    义乌市创达不锈钢制品有限公司
    1. 商家友圈官方圈
      人数:8.1万
    2. 2A以上商家圈
      人数:8.2万