1688卖家工作台

  1. 2.8万 成员
  2. 3.3万 人气

参与评论

    有机黄糯米营养及几种吃法

    帖子创建时间:  2013年07月17日 15:31 评论:1 浏览: 10602 投稿
    • 有机黄糯米

        
    黄糯米又名大黄米,颗粒大于小米,呈金黄色,粘度很大。黄米本是北方一种粮食,是糜子或黍子去皮后的制成品,因其颜色发黄,因此统称为黄米。

    为什么要吃有机黄糯米

    黄糯米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素,具有一定的益阴、利肺、利大肠之功效。黄糯米中含有的人体必需的八种氨基酸的含量均高于大米和小麦。中医认为:大黄米具有糍补肾阴、健脾活血的作用,还有治疗杖疮疼痛和小儿鹅口疮的功能。什么人吃有机黄糯米好

    适宜于体弱多病,面生疔疮者食用;适宜阳盛阴虚,夜不得眠,久泄胃弱,疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿者食用。

    什么人不宜吃黄糯米

    身体燥热者禁食。

    有机黄糯米怎么吃

    南瓜粥

    原料:大米、黄糯米、燕麦片、玉米片、玉米粒、南瓜、黄冰糖

    制法:大米,黄糯米,燕麦片和玉米片,淘洗干净。南瓜去皮去瓤,擦丝。所有材料投入电高压锅内,加矿泉水高出材料三厘米左右,再放一块黄冰糖。盖上锅盖,加热功能,定时0.5小时。

    1. 商家友圈官方圈
      人数:8.1万
    2. 2A以上商家圈
      人数:8.2万