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    每天做一件能让自己长寿的事

    帖子创建时间:  2020年11月20日 14:36 评论:0 浏览: 16 投稿

     上个月陪家属去医院看了个急诊。大医院的急诊科通宵忙碌,有种巨大的压迫与恐惧感,果然人生就是“日常活着最怕穷,去了医院就怕死”。
      
      人有恐惧是好事,恐惧催生智慧,同时也催化自律?????。从医院出来,站在刚下完雨的街上,我决定在为人生的柴米油盐和稻粱谋之外,增一个新的计划:每天做一件能让自己长寿的事。
      
      人最好的状态,是“尽人事,听天命”。每天做一件让自己长寿的事,能不能真的长寿,看天,但想到自己在为生命的长度而努力,日子好像也镶上了金边儿。
      
      最近幾年,我熬夜越来越凶,倒不是有什么正经事儿做不完,爱熬夜的人,爱上的就是白天人模狗样,夜晚无所事事。一想到晚上还要干多少有意义的事,马上就困得眼皮打架;但只要晚上没什么事儿,精气神儿立刻来了,熬夜刷无脑剧、打小游戏、围观各路奇葩,做合格的吃瓜群众。决定每天做一件能让自己长寿的事以后,我的熬夜率大概下降了30%。
      
      白天,我也会挖空心思去找一件能让自己长寿的事儿。比如陪娃写作业,50道口算错了10道,刚准备怒吼,转念一想,我要长寿,于是跑去厨房削了个苹果,分给孩子一半,让孩子补充完能量去改错题。一个人,如果从30岁就开始慈祥,一定能活到90岁。
      
      犯懒不想去健身,但一想到这事儿是为长寿做投资,咬咬牙去了,虐完果然很爽。
      
      懒得吃青菜、不想吃南瓜的时候,想想它们能让自己长寿,竟然也从青菜和南瓜里吃出了肉味儿。
      
      一个朋友刚离婚,一天到晚觉得活着没意思,我建议她跟我一起行动,每天做一件让自己长寿的事。她说:“活那么长干嘛,没意思。”我说:“不,很有意思。世上有一种成功,叫穿金戴银、腿脚灵便地去参加前夫的葬礼。”她立刻两眼放光。第二天她跟我说,离婚后抑郁胖了12斤,昨天晚饭少吃了半碗米饭,觉得一定能让自己长寿。
      
      所以说,人生哪有那么多意兴阑珊,还不是因为活得不够快意恩仇。
      
      如果每天都忙着想办法给人生搞长线投资,把自己当一个百年老店去经营,肯定觉得活得倍儿有意思。一想到自己能把所有的仇人都熬死,梅花就落满了南山,心静啊,气也不生了,意难平也不存在了。
      
      一念天堂,一念地狱。一瞬间的念想最重要,如果想着每天都做一件能让自己长寿的事儿,就不忍心再做那些让自己受气、受累、受委屈的事儿。不愿意跟让自己生气的人在一起就不在一起,实在没办法要在一起,也学会把他们当空气。
      
      一天做一件能让自己长寿的事儿,不出十年,你可能一天到晚都做不出什么让自己短命的事儿了,坏习惯、坏情绪在不知不觉中全部被你干掉了。
      
      我知道现代人最流行的是“杠”。“有杠青年”可能又要说了,万一我坚持10年,每天做一件让自己长寿的事儿,第11年出车祸了怎么办?还能怎么办,命啊。
      
      然而,如果在你短暂的生命里,有长达10年的时间坚持不懈地发现和发掘那些让自己长寿的事,让每一天都充满希望与好奇,对于命这么苦的你来说,已经是赚翻了,还有啥可不满意?
      
      对于天生基因不够强大、命不够硬的人来说,有质量地活着,健康地活着,充满情趣与好奇地活着,就是长寿。
      
      “每天做一件能让自己长寿的事”,今天你做了什么?

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