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    20分钟完成团建活动方案,领导看了都说好

    帖子创建时间:  2019年02月28日 10:04 评论:0 浏览: 1231 投稿

     

       春节假期结束回来上班的第一天,公司人事部的小王就收到了上级领导布置的新任务——“小王啊,咱们公司下周会来一大批新同事,加上假期刚结束有很多同事还没有进入工作状态,下周三咱们搞团建活跃活跃气氛。你也是心理学毕业,之前不是和我们讲过要开设团体心理辅导活动吗?这次团建的方案就由你来做吧。

     

          小王没有组织团建活动的经验,但是在学校时有组织过团体活动辅导和团体心理辅导的经验,结合现成的团体辅导工具箱以及过往的活动方案,迅速列出了一份团建活动的列表清单,清单如下:

     

    活动一:抢凳子

    活动道具:凳子

    活动规则:将n张凳子围成圈,由n+1个人参加游戏。裁判说“开始”,大家在圈内或圈外顺着一个方向走,裁判喊“停”,大家迅速找凳子坐下。没找到凳子的人需要表演节目,表演完节目就出场休息,同时减少一张凳子。继续游戏,直到最后只有一人胜出。

     

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    活动二:同心鼓

    活动道具:团体辅导工具箱——同心鼓套装

    活动规则:将参加人员分成几组,同一组的学员以一面鼓为圆心围圈站好。鼓身周围有长绳,鼓面上放一个排球,全队成员每人拽住一根绳子保持鼓面平衡,要求排球在鼓上颠球。几个组就颠球次数进行pk。

     

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    活动三:挤气球

    活动道具:气球若干

    活动规则:两人一组,面对面或者背对背站着,旁边一人负责将气球放在两人的身体之间,参赛的选手不能用手触碰气球,只能靠两个人身躯的挤压将气球挤爆。多组比赛,看哪一组能在规定的时间内挤爆最多的气球。

    活动四

     

    活动四:坐地起身

    活动道具:无

    活动规则:开始时可四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;互挽胳膊,不用手撑地站起来;成功后给小组增加人数,每次增加2个直至10人。

    该活动规则比较简单,且能很好的训练团队配合能力,当初上学时心理课上团体心理辅导经常会用到。

     

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    活动五:信任背摔

    活动道具:椅子一把、缓冲垫若干

    活动规则:请一位同事站到板凳,背向后,笔直倒下。当他倒下时,其余同事在其背后接住他,并把他直立地放在地面上(此项目具有一定危险性,请注意安全)

    小王在学校进行团体活动辅导经常会用到这个活动,这个活动对提升彼此信任有奇效。

     

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    活动六:无敌风火轮

    活动道具:团体辅导工具箱——无敌风火轮道具

    活动规则:同事们分成几组,每组12-15人站在无敌风火轮道具的封闭大圆环内,裁判宣布比赛开始,边走边滚动大圆环,看哪一组先到达终点。

     

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       以上就是小王制定的活动内容方案,之后他将活动方案发送到领导邮箱。10分钟后,小王就收到了领导的表扬邮件。不仅如此,利用团体心理辅导工具箱,小王还准备好了下次的团建活动方案。对于未来的工作,小王表示充满了信心。

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