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    金线莲干品怎么吃

    帖子创建时间:  2015年10月17日 11:54 评论:2 浏览: 626 投稿

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    一、金线莲凉茶
    1、将金线莲洗净,在电茶壶或者煲汤的煲仔中加入水,烧开。
    2、再把金线莲放进煲仔中,煮10分钟,关火,浸泡20分钟即可。
    3、如果喜欢喝口感略甜的,可以加入一些冰糖。还可以把煮好的金线莲茶放进冰箱,在炎热的夏天喝着更加冰凉。


    二、金线莲茶
    1、泡:取2.75g金线莲纯茶,用茶具反复冲泡6杯饮用,至味淡后草嚼服。
    2、煮:取2.75g金线莲纯茶,用茶壶反复煎煮3壶饮用,至味淡后草嚼服。
    3、浸:取2.75g金线莲纯茶,放保温杯中用开水浸饮,至味淡后草嚼服。
    4、山泉水、矿泉水冲泡金线莲效果更佳。第一泡冲泡时间在40秒,第二泡冲泡时间在60秒。冲泡温度以95℃ 以上开水为最佳。
    5、金线莲第一泡中蕴含大量营养物质,建议饮用。金线莲养生茶清香甘醇,色泽透亮,汤色呈琥珀色。
    6、经过整天冲泡、煎煮、浸泡后的金线莲茶全草可于睡觉前取出放入口中嚼食,可安神养肝,坚持按此饮用与食用,养生效果最佳。


    三、金线莲干品
    1、泡:取2.75g金线莲干品,入沸水中反复冲泡饮用,至味淡后草嚼服。
    2、煮:取2.75g金线莲干品,入水中反复煎煮饮用,至味淡后草嚼服。、炖:取2.75g金线莲干品,与鸡鸭鱼肉、山珍海味等食材炖煮,制成滋补美食。

     

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