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    身体有毒的原因 排毒的方法

    帖子创建时间:  2013年12月07日 11:48 评论:1 浏览: 420 投稿

    原因

    人体需要时常排毒

      人体需要时常排毒

    若胆固醇过高,没有及时排出体外,容易沉积在血管壁上,使血管变窄,导致高血压和动脉硬化等疾病。宿便是人体肠道毒素根源。被重吸收的毒素会重新侵入身体,降低人体免疫力,甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。

    快速有效排毒法

    方法一:芋头
    芋头含有非常丰富的食物纤维素,被人们称为“血液净化剂”、“胃肠清道夫”,能够帮助我们很好的清除肠壁上的废物。
    方法二:芹菜
    芹菜含有丰富的纤维,能够像提纯装置一样帮助我们的身体过滤掉体内的废物。
    方法三:糙米 
    糙米被称为大肠的“管道工”,因为它含有丰富的可溶性植物纤维,有通血管、通气血、通肠道的作用。
    方法四:黑木耳
    黑木耳含有非常丰富的植物胶质,具有极强的吸附能力,能够吸走残留在我们人体消化系统内的杂质和灰尘,还能清洁我们的血液,清胃排毒。
    方法五:花粉
    花粉被称为肠道的“清道夫”,具有很好的美容护肤功效,能够祛痘祛斑、清肠毒。花粉又被叫“肠道警察”,它的作用就是维持肠道的秩序
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